Audrey
Rencontrez nos ambassadrices !
Leur(s) sport(s) de prédilection, ce que cela leur apporte dans leur quotidien, comment elles se sont lancées, comment elles gèrent au quotidien, leurs défis persos…
Découvrez Audrey
🤸🏼♀️ Quels sports pratiques-tu ?
Running, fitness, vélo
✨ Qu’est-ce qui t’a donné envie de commencer ?
Un challenge d’entreprise – capitaine de l’équipe, je ne voulais pas être trop ridicule, donc j’ai commencé à courir par contrainte au début, puis rapidement par plaisir !
🌈 Qu’est-ce que le sport t’apporte au quotidien?
Un bien-être, un exutoire, une échappatoire, une bulle d’oxygène, un moment à moi…
🚧 Est-ce que tu as rencontré des défis dans ton parcours sportif ou des baisses de motivation?
Les blessures font partie de la vie des sportifs, il faut prendre son mal en patience et s’adapter… Comme on dit, pour aller loin il faut ménager sa monture… alors être raisonnable, du moins essayer. Le corps est un formidable instrument qu’il faut entretenir et surtout écouter !
💪 Quelle est ta plus grande fierté sportive ?
Courir un marathon est l’une de mes plus belles victoires, j’avoue et voir la fierté de mes proches, surtout de ma grand-mère qui était l’une de mes plus grandes admiratrices !
💡 Qu’est-ce qui te pousse à partager ta motivation avec d’autres femmes ?
Les apports de l’activité physique sont tellement importants et si, par le sport, les femmes peuvent trouver un moyen d’émancipation, ça serait super. Faire quelque chose pour soi est essentiel à l’équilibre quotidien.
🎙 Quel message aimerais-tu partager sur le sport et le bien-être avec les autres femmes de la communauté ?
Soyons fières de nous, de ce que l’on accomplit sans jamais se comparer.
🌟 As-tu d’autres passions en dehors du sport ?
La lecture, cela est mon second moyen de m’évader.
😂 Une anecdote amusante ou inspirante à nous raconter ?
Je n’ai aucun sens de l’orientation… je suis capable de faire des kilomètres dans le mauvais sens avant de me rendre compte que c’était juste à côté 😉
