Routine de renforcement musculaire intermédiaire : développez votre force en 30 minutes par jour
Routine de renforcement musculaire intermédiaire : développez votre force en 30 minutes par jour Pourquoi une routine intermédiaire de 30 minutes est idéale ? Passer de débutante à un niveau inte...
Quel sport choisir ? Trouvez celui qui vous correspond vraiment. Trouver son sport, un choix essentiel Vous voulez (re)trouver le plaisir du sport (si vous avez encore besoin de motivation, allez...
Renforcement musculaire pour débutantes : 5 exercices simples à essayer dès aujourd’hui
Se mettre au renforcement musculaire peut sembler impressionnant quand on débute… Mais bonne nouvelle : avec des exercices adaptés et un peu de régularité, vous pouvez renforcer votre corps en douc...
Se mettre au sport : par où commencer pour que ça dure vraiment ?
Se mettre au sport : par où commencer pour que ça dure vraiment ? Prendre la décision de se (re)mettre au sport, c’est déjà une victoire en soi ! Que ce soit pour votre santé physique, mentale, o...
Les 5 principes du minimalisme appliqués aux vêtements de sport
chaEt si vous pouviez alléger votre garde-robe sportive tout en gagnant en efficacité, confort, et style ? Le minimalisme, ce courant qui prône le “moins mais mieux”, n’est pas réservé à la déco ou...
Courir quand il fait froid ? Oui c'est possible... Mais bien équipée !
Quelle tenue pour courir en hiver ? L’hiver, il est vite facile de se démotiver. Entre le froid, le temps gris et le blues hivernal, il est compliqué de rester motivée et constante dans sa pratiqu...
Commencer la course à pied : comment bien débuter… et aimer ça !?
Commencer la course à pied : comment bien débuter… et aimer ça !? Vous souhaitez vous (re)mettre à la course à pied, mais vous hésitez ? Bonne nouvelle : ce sport est à la fois simple, adapté à ...
Pourquoi nous avons choisi de réaliser des ACV (Analyse de Cycle de Vie) de nos produits…
Pourquoi nous avons choisi de réaliser des ACV de nos produits… … Et quels sont les résultats ! On le sait, produire des vêtements n’est pas neutre en termes d’impact environnemental. Comme on ...
Pourquoi Gayaskin ne fait pas d’opération Octobre Rose cette année
Octobre Rose : pourquoi Gayaskin n’a pas lancé d’opération cette année Comme chaque mois d’octobre, nous entrons dans le mois d’Octobre Rose, dédié à la sensibilisation et à la lut...
Pourquoi faire du sport à la rentrée ?
chapourquoi la rentrée est le moment idéal pour faire du sport ! 9 bonnes raisons de vous (re)mettre au sport! Après une période souvent plus calme pendant les vacances, la reprise du travail p...
Pourquoi des vêtements de sport pour femmes éco-responsables ?
L'Importance de l'Éco-Responsabilité dans le Sportwear Aujourd’hui je voulais vous parler de la démarche de Gayaskin et l’engagement de la marque pour concevoir des vêtements de sport pour femm...
Yoga et running, la combinaison gagnante !
Yoga et running, la combinaison gagnante ! Ou pourquoi le yoga est le meilleur allié des runneuses ! Quel est le rapport entre le yoga et la course à pied ? Est-ce que je peux faire du yoga ...
Dans les coulisses de la relance de Gayaskin: une aventure humaine par desus tout !
Je vous emmène dans les coulisses de mon défi pour relancer la marque et continuer à faire bouger les choses dans le bon sens. Découvrez tout ce qui s’est passé au cours des derniers mois, mais que...
Une nouvelle page va s’écrire !
Ça y est c’est le début de la nouvelle aventure Gayaskin ! Un grand plongeon dans l’inconnu pour moi qui n’avait jamais vraiment envisagé de me lancer dans l’entrepreneuriat Je ne me suis effe...
Le nouveau départ : Gayaskin 2.0 !
Alors oui malheureusement les ventes Gayaskin sont pour l’instant fermées… Après 4 ans d’existence, les fondateurs de Gayaskin Hélène et Pradeep ont décidé de tourner cette page pour se lancer dans...
Pour chaque fin, il y a toujours un nouveau départ
C’est avec beaucoup d’émotion que nous vous écrivons aujourd’hui pour vous annoncer la fin de l’aventure Gayaskin, après plus de 4 ans d’existence et presque 6 ans de travail. 6 ans de rencontres, ...
Faire du sport pour une bonne cause
Allier défi sportif et action solidaire en participant à un événement caritatif Enfilez vos baskets vous semble être un geste anodin ? Pour certains, il revêt un sens supérieur au « simple » fa...
Choisir sa crème solaire écoresponsable
Comment choisir une crème solaire écoresponsable ? L’été arrive doucement. Et qui dit été dit soleil, plage, farniente et bronzage… Bon pour le moral et générateur de vitamine D, le soleil reste ...
Le Tencel® : une matière écologique efficace ?
https://www.chicvegan.com/an-easy-guide-to-understanding-tencel-the-eco-sexy-textile/ Qu’est ce que le Tencel® (ou Lyocell) ? Lancé aux Etats-Unis dans les années 1970, le Lyocell dés...
Comment reconnaître le greenwashing dans la mode ?
Pourquoi le greenwashing est problématique ? Définition : D’après l’ADEME, le greenwashing (ou « blanchiment écologique ») est le mot utilisé communément lorsqu’un message de communication abuse...
Sport à la maison : pratiquez avec un coach en ligne
Garder la forme pendant le confinement 1, puis le confinement 2 et tout l’hiver sans salle de sport aura développé l’adaptabilité de chacun. Les coachs et les professeurs sont devenus les pros d...